आर्य महिला पीजी कॉलेज में Wellness Event के तहत मेडिकल कैंप, छात्राओं ने कराई स्वास्थ्य जांच

वाराणसी। आर्य महिला पीजी कॉलेज में छात्राओं को स्वास्थ्य, फिटनेस और बेहतर जीवनशैली के प्रति जागरूक करने के उद्देश्य से पांच दिवसीय Wellness Event का आयोजन किया जा रहा है। कार्यक्रम के अंतर्गत विभिन्न स्वास्थ्य एवं फिटनेस संबंधी गतिविधियां आयोजित की जा रही हैं। इसी क्रम में Cherian Clinic की ओर से कॉलेज परिसर में मेडिकल कैंप लगाया गया, जिसमें बड़ी संख्या में छात्राओं ने स्वास्थ्य जांच कराई और चिकित्सकों से स्वास्थ्य से जुड़ी जरूरी जानकारी प्राप्त की।मेडिकल कैंप के दौरान चिकित्सकीय टीम ने छात्राओं की सामान्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर जानकारी साझा की। जांच और बातचीत के दौरान कुछ छात्राओं में चेहरे पर टैनिंग, चेहरे की चमक कम होने, बाल झड़ने तथा दांतों से संबंधित समस्याओं को लेकर परेशानी सामने आई। चिकित्सकों ने इन समस्याओं के संभावित कारणों के साथ-साथ दैनिक जीवन में अपनाई जाने वाली सावधानियों और बचाव के उपायों के बारे में छात्राओं को विस्तार से बताया।

कई छात्राओं में कम मिला हीमोग्लोबिन

स्वास्थ्य जांच के दौरान कई छात्राओं में हीमोग्लोबिन का स्तर सामान्य से कम पाया गया। चिकित्सकों के अनुसार शरीर में आयरन की कमी एनीमिया का एक प्रमुख कारण हो सकती है। आयरन की कमी का असर शरीर के सामान्य स्वास्थ्य के साथ-साथ त्वचा और बालों की सेहत पर भी दिखाई दे सकता है।चिकित्सकों ने छात्राओं को अपने भोजन में आयरन और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों को पर्याप्त मात्रा में शामिल करने की सलाह दी। साथ ही संतुलित आहार लेने, नियमित दिनचर्या बनाए रखने और आवश्यकता पड़ने पर चिकित्सकीय सलाह लेने के महत्व के बारे में भी बताया गया।

फिटनेस पर भी दिया जा रहा जोर

Wellness Event के दौरान स्वास्थ्य जांच के साथ छात्राओं के लिए फिटनेस से जुड़ी कई गतिविधियां भी आयोजित की जा रही हैं। कार्यक्रम में Zumba Exercise समेत विभिन्न गतिविधियों के माध्यम से छात्राओं को नियमित शारीरिक गतिविधि के लिए प्रेरित किया जा रहा है।आयोजकों का उद्देश्य छात्राओं के बीच स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने के साथ उन्हें ऐसी जीवनशैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करना है, जिसमें नियमित व्यायाम, पौष्टिक भोजन और समय-समय पर स्वास्थ्य जांच को महत्व दिया जाए।

Cherian Clinic की टीम ने किया आयोजन

कॉलेज परिसर में आयोजित इस मेडिकल कैंप का आयोजन Cherian Clinic की निदेशक Dr. Navneet Kaur और उनकी टीम की ओर से किया गया। चिकित्सकीय टीम ने छात्राओं से स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को लेकर बातचीत की और उन्हें अपनी दिनचर्या में छोटे-छोटे बदलावों के जरिए स्वास्थ्य पर ध्यान देने के लिए प्रेरित किया।कार्यक्रम के दौरान छात्राओं को यह भी बताया गया कि लगातार थकान, कमजोरी, बाल झड़ना या अन्य स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को नजरअंदाज करने के बजाय समय रहते चिकित्सकीय सलाह लेना जरूरी है।

पांच दिवसीय Wellness Event के माध्यम से कॉलेज परिसर में स्वास्थ्य और फिटनेस को लेकर जागरूकता का माहौल तैयार करने का प्रयास किया जा रहा है। मेडिकल कैंप और फिटनेस गतिविधियों में छात्राओं की भागीदारी के जरिए उन्हें अपने स्वास्थ्य को लेकर अधिक सजग रहने का संदेश दिया जा रहा है।